MICROKINÉ – FARGUES ST HILAIRE – 33

Laura NICOLAS : la micro-kinésithérapie accompagne chaque étape de la vie, avec douceur et bienveillance. 

J’ai choisi d’accompagner les futures et jeunes mamans dans cette période de grands changements, où le corps, les émotions et le quotidien sont profondément bouleversés. La grossesse et l’arrivée d’un bébé peuvent être vécues avec beaucoup de joie, mais aussi avec des tensions, de la fatigue, des inquiétudes ou des émotions que l’on n’ose pas toujours exprimer.

La séance devient alors un espace pour relâcher ce qui pèse, retrouver du calme et se reconnecter à soi, sans jugement. 

Grâce à un toucher doux et précis, la micro-kinésithérapie aide le corps à libérer certaines tensions physiques et émotionnelles afin de retrouver plus de confort, d’apaisement et de sérénité.

 

Avant et pendant la grossesse 

Parce qu’une future maman apaisée vit plus sereinement cette période si particulière.

La micro-kinésithérapie peut accompagner pour : 

 – les douleurs et tensions physiques liées à la grossesse

 – le stress et les angoisses

 – les troubles du sommeil et les insomnies 

 – la fatigue émotionnelle

 – les émotions envahissantes ou difficiles à verbaliser

 – les difficultés liées au désir d’enfant ou aux parcours PMA

 – le besoin de se sentir plus apaisée et reconnectée à soi et à son corps.

 

Après la naissance

Le post-partum est une période intense, où le corps récupère pendant qu’une nouvelle vie se met en place.

Les séances peuvent aider à : 

 – soulager certaines douleurs après l’accouchement

 – accompagner la récupération physique

 – diminuer la fatigue et les tensions

 – améliorer le sommeil

 – apaiser la charge émotionnelle et le stress du quotidien

 – mieux vivre les bouleversements des premières semaines avec bébé.

 

« Prendre soin de soi pendant la maternité, ce n’est pas du luxe. C’est aussi prendre soin de son bébé ».