DIÉTÉTIQUE FEMME ENCEINTE -PARIS 16ème
Amandine AUTESERRES : je suis diététicienne-nutritionniste avec 20 ans d’expériences. Maman de deux filles, je prend à coeur d’aider les femmes et les familles avec leur alimentation.
De la conception à la maternité en passant par la grossesse, j’accompagne personnellement chaque femme pour répondre à ses besoins et je l’espère à améliorer son bien-être et celui de sa famille par des conseils nutritionnels basés sur la science.
Vous essayez de tomber enceinte ? : Il existe quelques changements que vous pouvez mettre en place pour augmenter votre fertilité. Je vous aide à faire un meilleur choix alimentaire ou à retrouver un poids de forme propice à la conception.
Vous êtes enceinte ? : Ensemble, optimisons votre alimentation pour couvrir tous les besoins nutritionnels dont vous avez besoin pendant les 9 prochains mois, tout en gardant un oeil sur l’évolution du poids.
En cas de diabète gestationnel, nous mettrons en place une prise en charge nutritionnelle pour revoir votre alimentation et un programme nutritionnel personnalisé vous sera remis.
Vous venez d’accoucher? : Je vous accompagne à retrouver votre poids de forme en douceur et dans la bienveillance avec une prise en charge diététique sur du long terme pour atteindre votre objectif avec succès.
Vous allaitez ? : Je vous aide à conserver ou à adopter une hygiène alimentaire saine et équilibrée pour couvrir vos besoins nutritionnels ainsi que ceux de bébé.
La diversification alimentaire : C’est le moment de construire une famille saine pour toute la vie ! Je vous guide pas à pas pour bâtir les bases d’une alimentation saine et varier pour votre enfant avec des textures, des goûts, des quantités qui évoluent au fil de ses premiers mois et ses premières années.