DRAINAGE LYMPHATIQUE – St GEORGES-DE-POINTINDOUX

Jeanne PIRAO :  infirmière, je suis certifiée depuis 2020 en Drainage Lymphatique Manuel méthode Vodder. Cette méthode est une technique de peau associant des gestes lents et doux. Elle favorise le nettoyage, la désintoxication du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.

Pendant la grossesse, le corps de la femme enceinte est soumis à rude épreuve. L’œdème lymphatique (ou gonflement des membres) durant la grossesse est extrêmement commun et généralement lié à une partie normale de la grossesse car la circulation générale est réduite et la pression est augmentée sur les principaux vaisseaux sanguins par le poids de l’utérus.

Les bienfaits du DLM sont nombreux :

• – Diminution de la rétention d’eau et sensation de pesanteur et d’inconfort.
• – Les mouvements superficiels de drainage du ventre contribuent à la prévention des vergetures.
• – Prévention de la cellulite.
• – Détente et relaxation par son action sur le système parasympathique
• – Cette rétention d’eau peut être très douloureuse, c’est pourquoi le drainage lymphatique manuel est conseillé dès les premiers signes d’œdèmes (à partir du deuxième trimestre). 

Après l’accouchement, les engorgements des seins peuvent être prévenus ou soulagés par le drainage du sein.

Je me suis également formée autour de l’allaitement pour vous soutenir.

Le DLM est également recommandé en post partum pour une meilleure récupération.