NAPSO-THÉRAPIE – ETAMPES
BRIN CARAMEL by « Marine REMOND » : Je m’appelle Marine Rémond et je suis NAPSO-thérapeute.
NAPSO, ça veut dire : N comme Nutrition, AP comme Activité Physique et SO comme Sommeil.
Infirmière, cadre de santé puis directrice des services de soins, j’ai choisi en 2021 de me former à la NAPSO-thérapie auprès du Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste, pour aider chacun à mieux manger, bouger et dormir afin de vivre en pleine santé.
NAPSO, ça veut dire : N comme Nutrition, AP comme Activité Physique et SO comme Sommeil.
Infirmière, cadre de santé puis directrice des services de soins, j’ai choisi en 2021 de me former à la NAPSO-thérapie auprès du Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste, pour aider chacun à mieux manger, bouger et dormir afin de vivre en pleine santé.
La NAPSO-thérapie est particulièrement adaptée à toutes les étapes de la grossesse :
– Avant la conception : optimiser vos habitudes de vie pour favoriser la fertilité.
– Pendant la grossesse et l’allaitement : adapter votre alimentation, votre activité physique et votre sommeil aux besoins spécifiques de cette période.
– Après l’accouchement : vous accompagner dans le retour à la forme et à l’équilibre, pour profiter pleinement de la vie avec votre bébé.
Je suis également formée à l’alimentation des enfants, de la naissance à l’adolescence, pour vous aider à instaurer de bonnes habitudes familiales autour de l’alimentation, de l’activité physique et du sommeil. …(découvrir le site BRIN CARAMEL)
