SOPHROLOGIE – AUNEUIL

Vanessa CUS : je suis Vanessa, sophrologue relaxologue et praticienne en sonothérapie.

J’accompagne les femmes dans leurs parcours de vie pour garder ou retrouver un équilibre.

Parce que la natalité et la parentalité sont des moments importants qui se manifestent différemment d’une personne à une autre, je vous propose un accompagnement sur mesure. Du désir d’enfanter, à la prise de décision, de la grossesse à l’arrivée de bébé et au-delà, en complément d’un suivi médical par votre médecin ou sage-femme, je vous assiste dans toutes ces étapes.

Grâce à la sophrologie, par la respiration, le mouvement doux et la visualisation positive, vous pourrez diminuer votre stress, apaiser vos peurs, mieux gérer vos émotions souvent chahutées, améliorer votre sommeil, mieux vivre les différents changements corporels. Vous serez à même de vivre chaque étape sereinement, vous préparer à l’accouchement et vous projeter positivement dans cette nouvelle vie avec bébé.

Avec la sonothérapie, accédez à un état de bien-être global. Grâce aux sons et surtout aux vibrations des instruments, harmonisez votre corps, régulez votre stress et votre état émotionnel. C’est l’occasion d’un moment de détente profonde pour relâcher les tensions physiques et mentales, et également pour les femmes enceintes, de sentir bébé réagir dans le ventre permettant un moment de partage unique.