CHANT PRÉNATAL – DOMONT

Yaida JARDINES OCHOA : je suis Yaida, Chanteuse et Comédienne. J’ai été formée en tant que Formatrice – Animatrice à l’Ecole Internationale de Chant Prénatal – Psychophonie.

Le chant prénatal est un accompagnement à la grossesse qui vous permettra de prendre conscience de votre corps en plein changements et de créer un lien affectif avec votre bébé grâce au son et au chant, avant, pendant et après l’accouchement. C’est aussi un moment unique de complicité entre maman, bébé in-utéro, sans oublier papa. De la naissance vous pourrez aussi chanter et bercer votre bébé pour accompagner le bain, l’endormissement et d’autres moments de plaisir et partage.
Pendant ce voyage sonore vous serez pleinement dans votre respiration, vos émotions et vos sensations, la détente, l’ouverture et le bien-être.
Vous pourrez accompagner éventuellement le travail lors de l’accouchement et la gestion des contractions grâce aux sons graves, et quel que soit votre projet de naissance vous allez apprendre comment bénéficier des sons et des vibrations pendant votre grossesse pour vous et votre bébé.
​​
Le temps d’une séance ?
​
• Travail sur le corps en pleine conscience et réceptivité (ancrage, élimination des tensions – massages et réveil des résonateurs)
 • Gestion du souffle, travail fin des zones sollicitées par la grossesse : diaphragme, abdominaux, périnée.
 • Exploration vocale (postures et sons spécifiques pour l’accouchement, mélodies de travail)
 • Berceuses, balancements et plaisir de chanter des magnifiques chansons qui évoquent la maternité et la
naissance en visitant ses émotions et ses ressentis. 
 • Temps d’échange et de partage avec d’autres mamans et couples.

Après l’accouchement, le chant sert à reprendre conscience et maîtrise de son corps, retrouver souplesse et tonicité du diaphragme, des abdominaux et du périnée.   …(découvrir le site YAIDA JARDINES OCHOA)